Несколько практических советов для первого свидания в начале лета

Наконец –то лето! Мы ждем его всегда с нетерпением, это как маленькое чудо: все расцвело, все позеленело вокруг, птицы поют рано утром и цикады трещат поздно ночью. Ах, эти волнующие звуки лета. А еще это сезон шашлыков, выездов на природу, на дачи , на речку. Летом мы получаем гораздо больше положительных эмоций, положительной энергии, от всего этого вырабатывается гормон счастья.

Но самое главное: летом мы полны ожиданий и надежд. Надежд на новые встречи, такие замечательные прогулки в парке, в лесу, по побережью; завтраки на открытом воздухе; легкие струящиеся платья, легкий бриз в лицо, золотистый загар... и все то, что связано с летом.

Как закончить отношения менее болезненно

Расставание – это всегда больно. Даже , если инициатором этого яляетесь Вы. Трудно сказать об этом своему партнеру, другу, мужу..Даже, если Вы уже все решили, и назад пути нет, и чувства уже остыли. Даже, если он чувствует: все не так, как прежде, что-то происходит. Но в душе он надеется на чудо.

Мужчины вообще не любят перемен, более того: они их боятся. Им лучше пусть как есть, лишь бы ничего не менять. Но Вы то хотите по-другому! И если уже ничего не склеить, не возродить, не зажечь, то надо двигаться дальше, и дать себе шанс быть, наконец, счастливой.

Задавайте правильные вопросы

Задавать вопросы – искусство. Мы задаем вопросы, чтобы получить информацию. Иногда не напрямую, ведь некоторые отвечают уклончиво или туманно. Но это тоже информация, и мы можем ее использовать и делать выводы. Я сейчас не о промышленном шпионаже, конечно. Речь идет об отношениях.


Как научиться различать сигналы, как понять , что на самом деле за чувства питает к Вам Ваш возлюбленный?

 С моей подругой произошла такая история. Она влюбилась в замечательного мужчину. И он отвечал ей взаимностью. У них был страстный роман, они часто виделись, несмотря на то, что жили довольно далеко друг от друга. Затем они вдруг расстались, без особых причин. У него возникли проблемы на работе, переезд, проблемы с бывшей женой , детьми и все такое. Она очень переживала, но решила дать ему время побыть одному и все решить.

Жизнелюбие

Впервые я была на Канарских островах в декабре. Этот остров (Гран Канария) прекрасен в любое время года.

 Но не рекламой путешествий я сегодня занимаюсь, с этим прекрасно справляется Дмитрий Крылов, вот и оставим ему его хлеб с маслом. А мы будем наблюдать людей и их поведение.

Дело в том, что в это время года приеэжают отдыхать престарелые люди из Европы, ведь солнце уже не палящее, нет такой жары, и им приятно погреть косточки. 

Меня это абсолютно не напрягало, я была в своей компании и мы каждый день выезжали, даже наоборот, мне было интересно наблюдать.

Что мы знаем о ревности

Каждый из нас когда-либо испытывал это чувство. Что это? Как оно проявляется? 

Чувствуем ли мы злость, раздражение, желание контролировать, манипулировать, навязывать свои желания, «безраздельно владеть». И это не имеет ничего общего с проявлениями любви. 

Сегодня я вернулась домой

Вот и закончился отпуск. Сегодня вернулась домой из города, где выросла. Это было здорово – повидать старых друзей, одноклассников, знакомых.. С кем-то я встречаюсь каждый год, в свой каждый приезд, а с кем –то я не виделась уже много лет. И как будто и не было этих лет, и мы совсем не изменились! 

Что такое Burn-out?

Это опасное состояние затянувшейся усталости, возможен в любом возрасте и при любой профессии. От англ. - сгореть. Мы понимаем под этим длительное телесное , эмоциональное и ментальное истощение.

Впервые этот термин был использован американским психоаналитиком Хербертом Фрёденбергером в 70-х годах прошлого столетия. Замечено, что женщины более подвержены burn-out, чем мужчины. Оно и понятно. Женщины более выносливы и редко обращаются за помощью. Поэтому работают на износ.

Однако большая нагрузка, лежащая на работающей женщине, являющейся еще и мамой, выполняющей домашнюю работу, кроме того, заботящейся о родителях ( своих и мужа), требует высокого напряжения от духа и тела.